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トップ選手フォーム

06. 理論と実践の折り合い

トップ選手のフォームは真似すべきか

トレーニングを続けていると、一度は必ずこう思います。「トップ選手のフォームを真似すれば、自分も伸びるのではないか?」YouTubeやSNSには、世界レベル・国内トップレベルの選手のフォームがいくらでも出てきます。確かに、見る価値はあります。...
2025.12.31
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